Моя история.

Я рисую цветными карандашами дерево. Старательно вывожу линии и прорабатываю детали. Ведь это не просто дерево, это дерево моей жизни. Полностью погруженная в процесс, я вдруг замечаю, что места на бумаге для завершения рисунка не хватает. У меня поместились корни, ствол и только часть кроны... Верхушку рисовать уже негде.

Такой была моя первая работа в технике арт-терапии, когда я впервые с ней познакомилась. Я тогда была в дичайшем кризисе после развода, который совершенно лишил меня сил. Тяжело выходила из брака, в котором за последние годы практически потеряла себя... И в тот момент арт-терапия стала для меня той самой соломинкой, за которую я ухватилась, чтобы вернуть силы и вдохновение. Она вернула мне себя. Мне очень повезло, что в тот момент я попала на занятие со специалистом по арт-терапии. Через несколько лет я и сама стала тренером по арт-терапии.

"Дерево жизни" — это рисунок, символизирующий то, как мы живем. Насколько у нас крепка связь с корнями — родом, насколько сильные у нас "ветки" — то, как мы реализуем себя в настоящем, насколько пышна крона, обозначающая мечты и перспективы. Дерево — мощная метафора жизненного пути, и каждый человек его рисует по-своему. В работе с деревом можно увидеть свои жизненные сценарии и обнаружить ограничения. Вот и я их обнаружила.
Как показывал рисунок, я сама не давала места своим планам, которые вынашивала в голове, моему "дереву" было слишком тесно, я ограничивала свои перспективы. Это дало серьезную пищу для размышлений.

Мой путь в профессию арт-терапевта был долгим и начался еще тогда, когда я имела весьма туманные представления о своем будущем. О том, что сегодня я, счастливая мама троих детей, буду жить в Германии и заниматься тем, о чем мечтала, что максимально раскроет мой потенциал и, главное, будет полезно людям. Итак, мой путь в арт-терапию начался, когда мне было всего 9 лет. В этом возрасте я поступила в художественную школу в Казахстане, где жила тогда с родителями, и "оттрубила" от звонка до звонка 5 лет. Не потому что надо было, а потому что мне на самом деле нравилось рисовать, и я увлекалась искусством. Потом было окончание средней школы, работа и переезд в Германию, который, конечно же, как и всем, дался непросто, институт, дети. Но и тут постепенно жизнь наладилась — я закончила очередную школу, стала изучать коучинг, семейные коммуникации, психологию, рейки, системно-семейные расстановки... Все это было фундаментом того, чем я сейчас занимаюсь и живу.

Проблема, которую я в своей жизни решила.

Я всегда искала для себя то, что могло соединить мои способности в искусстве с психологией и работой с родом. Этим объединяющим делом и стала арт-терапия и расстановки.

Что это такое? В буквальном переводе арт-терапия означает "лечение искусством". Терапия души, как я люблю это называть. Это специализированная форма психотерапии, основанная на творческой деятельности. Арт-терапевтический подход используется сегодня разными специалистами и помогает решать практически любые психологические проблемы и у взрослых, и у детей. Арт-терапия не имеет ограничений и противопоказаний и используется практически во всех направлениях психотерапии, в педагогике, в социальной работе и бизнесе.

Прелесть арт-терапии в том, что она позволяет в особой символической форме реконструировать травмирующую или просто не удовлетворяющую нас ситуацию и найти ее разрешение, буквально, "перерисовав". Например, как вышло у меня с моим деревом. Поняв, что я сама себе ставлю рамки в воплощении планов и мечтаний, я приклеила к своему листу еще один, и дорисовала крону. Таким образом, я, пока с помощью рисунка, дала себе больше места для того, что меня вдохновляет. И это сработало! Я расширила собственные рамки и стала арт-терапевтом. И теперь помогаю расширять рамки другим людям на семинарах, мастер-классах и индивидуальных приемах.

Системно-семейные расстановки дают глубокое понимание причин повторяющихся событий в жизни. Тех, что нам мешают продвигаться, развиваться, а иногда просто жить!
Мой метод дает возможность приемлемого выхода сохранённых нашим телом, непроработанных эмоций, которые мы не можем выразить адекватным способом. Злость, стыд, вину мы часто подавляем, но эти чувства никуда не исчезают, копятся в нашей душе и влияют на нас фоном. Будучи неосознанными, они сильно мешают нам жить и реализовываться. И часто невербальные средства выражения являются единственно возможными для того, чтобы "вывести их наружу". А это уже помогает с ними справиться.

Самое основное, что делает моя терапия — она дает возможность удовлетворить фундаментальную потребность человека — потребность в самоактуализации. Не секрет, что очень многие люди, проживая внешне вполне успешную жизнь, пренебрегают этой базовой потребностью, что вызывает хроническую неудовлетворенность своим бытием-в-мире, попросту — делает нас несчастливыми.

Поверьте, мне это очень хорошо знакомо.

Как проходит консультация.

Перед началом консультации, необходимо заполнить подробную анкету. Это станет хорошей проверкой ваших истинных намерений.

На консультации мы обсудим, что вас сейчас не устраивает и к какому результату вы хотите прийти. Наметим шаги, которые вы сможете сделать в запланированный вами срок.

Что в результате вы получите.

В результате консультации вы сможете обозначить ту проблему, которая актуальна здесь и сейчас, а не "может подождать". Вы поставите перед собой досягаемую цель на ближайший промежуток времени. А так же составите план к ее достижению.

Даже, если вы после консультации поймете, что не готовы менять что либо в своей жизни в ближайшее время - это тоже победа. Ведь вы откровенно в этом себе признались.